<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="WordPress/2.9.2" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>LAMIANG PAGKAON NA BISAYA</title>
	<link>http://lamiang-pagkaon.lutongpinoy.info</link>
	<description>Mga Bag-ong Pagluto alang sa Puloy-anan</description>
	<lastBuildDate>Fri, 19 Sep 2008 17:47:19 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>PINAKBET</title>
		<description><![CDATA[4 ka gagmayng paliya
4 ka talong, kasagarang kadau
3 ka kamatis
1 ka sibuyas
4 ka kutsarang toyo
Luy-a
5 ka pirasong okra
Asin itimpla
Andama ang mga utanon ug hiwaa sa 4 ka piraso ang matag usa sa paliya ug talong. Ibutang sa kaserola, unya ilunod ang okra, hiniwang kamatis, sibuyas ug luy-a nga gipino-pino paghiwa. Idugang ang toyo ug pabukala. [...]]]></description>
		<link>http://lamiang-pagkaon.lutongpinoy.info/pinakbet/</link>
			</item>
	<item>
		<title>SINIGANG</title>
		<description><![CDATA[4 ka pirasong sambag
6 ka tasang tubig nga kinilis sa humay
1 ka gamayng sibuyas, hiniwa
2 ka talong kasarangang kadaku, hiniwa
1 ka kutsarang luy-a, dinukdok
4 ka tasang dahon sa kamote
Asin
Lat-i ang sambag sa 1 ka tasang tubig nga kinilis. Pagkahumok, daboka ang unod. Alasa ug idugang ang nahibiling tubig nga kinilis. Taboni ug pabukala. Ilunod ang [...]]]></description>
		<link>http://lamiang-pagkaon.lutongpinoy.info/sinigang/</link>
			</item>
	<item>
		<title>TINOLA</title>
		<description><![CDATA[2 ka binatil nga itlog
Kalubasang ginagmayng pagkahiwa
Sibuyas
Luy-a
Ahos
3 ka patatas
Asin
Gisala ang ahos, luy-a ug sibuyas, ug ilunod ang binatil nga itlog. Gagmaya paghiwa. Lundig igong tubig nga makaluto sa patatas ug kalubasang puti; lutoa hangtud mahumok. Timplahi sa asin. Idulot nga init.
]]></description>
		<link>http://lamiang-pagkaon.lutongpinoy.info/tinola/</link>
			</item>
	<item>
		<title>PINEAPPLE-BANANA BREEZE</title>
		<description><![CDATA[Buboi ang 1 ka saging ug 2 ka kutsarang duga sa lemon o kalamansi (presko, pinabugnaw, o de lata), ug daboka sa tenidor. Lundi ug 2 ka tasang duga sa pinya ug batila hangtud maayong pagkasagol. Sudlig dinugmok nga yelo ang 3 ka baso ug idulot.
]]></description>
		<link>http://lamiang-pagkaon.lutongpinoy.info/pineapple-banana-breeze/</link>
			</item>
	<item>
		<title>ZOMBIE</title>
		<description><![CDATA[1 ka saging
1 ka mangga
1 ka hiwang kapayas (kasarangang kadaku)
Igong itimpla nga duga sa kalamansi o kahil
1/2 sa tasang tuno sa lubi 1/2 a tasang krema sa lubi
Kagosa ang unod sa hinog nga mangga. Daboka ang saging ug kapayas. Mahimo kining dabokon diha sa alasan o kusgon pagbatil sa egg beater hangtud mapino ang grano [...]]]></description>
		<link>http://lamiang-pagkaon.lutongpinoy.info/zombie/</link>
			</item>
	<item>
		<title>LIME TWINKLE</title>
		<description><![CDATA[1/2 sa tasang duga sa kalamansi o sa lemon
3/4 sa tasang asukal
2 ka tasang tubig
Sagola ang duga sa kalamansi o lemon, asukal ug tubig. Lahugaya aron matunaw ang asukal. Pabugnawa. Sa dili pa idulot butangig pirasong mga yelo ang 6 ka baso. Sudli ang mga baso ug tubig de karbonato o ilimnong lemon-lime. Mahimo usab [...]]]></description>
		<link>http://lamiang-pagkaon.lutongpinoy.info/lime-twinkle/</link>
			</item>
	<item>
		<title>GOLDEN PUNCH</title>
		<description><![CDATA[1/2 sa tasang duga sa kalamansi ug
1/2 sa tasang asukal (o 1 ka de latang pinabugnaw nga lemonade concentrate, walay asukal)
3/4 sa tasang tubig bugnaw, o kapin pa
2 ka tasang duga sa kahil
1 ka tasang de latang apricot nectar, bugnaw
1 ka tasang ginger ale
Ayoha pagsagol. Mahimong 8 ka baso
]]></description>
		<link>http://lamiang-pagkaon.lutongpinoy.info/golden-punch/</link>
			</item>
	<item>
		<title>SORBETENG SAGING</title>
		<description><![CDATA[2 ka tasang gatas
1 ka kutsarang harina
Diyutayng asin
1 ka itlog
1/2 sa tasang asukal
2 ka tasang lasawng krema o gatas ebaporada
2 ka maayong pagkahinog nga saging
1 ka kutsarang duga sa lemon
Paghimog letse plan sa gatas, asukal, harina, asin ug itlog. Alas ug unya pabugnawa. Ilunod ang krema ug saging nga gipaagi sa alasan. Idugang ang duga [...]]]></description>
		<link>http://lamiang-pagkaon.lutongpinoy.info/sorbeteng-saging/</link>
			</item>
	<item>
		<title>LINATIKANG SAGING</title>
		<description><![CDATA[6 ka saging (gahion)
Asukal
Duga sa kalamansi
Manteka
Paloti ang mga saging. Sabulakig duga sa kalamansi. Buliborig asukal ug hinayhinayi pagprito sa manteka hangtud mahumok ug mapula-pula, unya bali-baliha aron maangay ang pagkapula-pula. Idulot nga init.
]]></description>
		<link>http://lamiang-pagkaon.lutongpinoy.info/linatikang-saging/</link>
			</item>
	<item>
		<title>TORON</title>
		<description><![CDATA[4 ka saging saba
8 ka putos sa lumpia
3 ka kutsarang manteka
1/4 sa tasang asukal nga repinado
1 ka kutsarang cinnamon
Paloti ug tung-a paghiwa gna pinataas ang tagsa ka saging. Pusta ang tagsa ka hiwa sa putos sa lumpia. Hugta ug pil-a ang masigkatumoy. Pritoha sa kasarangang init nga manteka hangtud mapula-pula. Patuloa ang manteka g bulibori [...]]]></description>
		<link>http://lamiang-pagkaon.lutongpinoy.info/toron/</link>
			</item>
</channel>
</rss>
